نوم ..........الريم

نوم الرّيم




تظهر أثناء النّوم الليلي الطبيعي في العادة نوبات من نوم مذهل جداً، يسمّيها العلماء نوم الرّيم، تدوم الواحدة منها 5-30 دقيقة. وتتكرّر بفترات بمعدل 90 دقيقة. وتحدث الأولى منها بعد 80-100 دقيقة من بدء النوم.
فعندما يكون الشخص في نوم عميق، تكون كل نوبة من نوبات نوم الرّيم قصيرة جداً وحتى يمكن أن تكون معدومة.
وعلى العكس من ذلك عندما يستقر الشخص بنومه في الليل تطول عند ذاك مدة نوبات نوم الرّيم.


ولنوبات نوم الرّيم خواص مدهشة أبرزها:
1- أنه يترافق عادة مع الأحلام النشطة.
2- يكون من الصعب إيقاظ الشخص منه بالمنبهات الحسيّة، ومع ذلك يصحو الشخص عند الصباح من نوبة نوم الريم عادة.
3- ارتخاء عضلات الجسم كافّة ولدرجة كبيرة، وبالرغم من ذلك تحصل بعض الحركات العضلية غير المنتظمة، وتشمل هذه بصورة خاصة حركات سريعة في العينين.
4- تصبح سرعة القلب وسرعة التنفس غير منتضمتين.
5- يكون الدماغ فعّالاً جداً أثناء نوم الريم وهي حالة عجيبة جداً، كما يُظهر مخطط كهربائية الدماغ نمطاً من الموجات الدماغية، عند فحص الأشخاص النائمين، شبيهاً بذلك الذي يحدث أثناء اليقظة.


ولهذا فغالباً ما يُسمّى هذا النوع من النوم "النوم المتناقظ" لأنه أمر متناقظ أن يظل الشّخص نائماً بالرغم من الفعالية الملحوظة في الدماغ.

وباختصار فإن نوم الريم هو نوع من النوم يكون الدماغ فيه فعّالاً تماماً، ولكن نشاطه هذا لن يتجه بالاتجاه المناسب ليكون الشخص واعياً تماماً لمحيطه ويبقى بالتالي يقظاً.




وعجائب خلق الإنسان لا تنقضي..
سبحان الخالق.

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية

شكرا لمرورك